Strona główna

dominika jasińska

Menu

Dzieje się

Marzec 2024

1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Oferta

Coaching oparty na potrzebach (cykl)

Coaching oparty na potrzebach pozwala spojrzeć na zmiany, których chce się dokonać w życiu w sposób głęboki i wielopoziomowy, począwszy od tego, co na samej powierzchni (nie lubię mojej pracy, chcę ją zmienić, ale to wydaje się ekstremalnie trudne), idąc głębiej (by odkryć, że tak naprawdę jestem zmęczona i znużona i marzę o różnorodności, spontaniczności) i jeszcze głębiej (by zobaczyć, że to co jest na dnie to głęboka tęsknota za doświadczaniem bogactwa świata i kontaktu z tym światem i samym sobą). To podejście, które sprzyja osiągnięciu wewnętrznej spójności poprzez pracę z ciałem, docieranie do najgłębszych wartości i potrzeb i integrację wszystkiego, co się pojawia.

W trakcie cyklu dziesięciu spotkań będziemy poznawać narzędzia coachingowe - każde spotkanie to dawka teorii, chwila demonstracji oraz czas na praktykę.

  1. Zasady coachingu (Potrzeby i wartości, Docenianie różnorodności, Zasobność, Naturalne otwarcia, Nieograniczone możliwości)
    Narzędzia coacha 1: Pytania wzmacniające
    Dawanie feedbacku coachowi
  2. Ścieżka 1: Wartości i potrzeby
    Narzędzia coacha 2: Praca z agendą
    Narzędzia coacha 3: Cele, działania, odpowiedzialność
  3. Ścieżka 2: Doświadczanie chwili
    Narzędzia coacha 4: Tworzenie metafor
  4. Ścieżka 3: Rozszerzanie pola widzenia
    Narzędzia coacha 5: Umiejętność słuchania / zarządzanie sobą
  5. Ścieżka 4: Wizualizacja przyszłości
    Narzędzia coacha 6: Zakończenie sesji ze wzmocnieniem (prośby i wyzwania)
  6. Ścieżka 5: Obejmowanie cienia
    Narzędzia coacha 7: Przerywanie i cisza
  7. Narzędzia coacha 8: Bycie z tym co jest
    Narzędzia coacha 9: Osiąganie wewnętrznej spójności przez Klienta
  8. Narzędzia coacha 10: Intuicja
    Coaching w obliczu traumy
  9. Moja „postawa coacha”
    Otwarcie na różnorodność i wyczulenie na różnice kulturowe
  10. Podsumowanie (opłakiwanie i świętowanie)
    Co dalej?

Warsztaty przygotowane zostały na podstawie książki „Coaching for transformation” autorstwa Marthy Lasley, Virginii Kellogg, Richarda Michaels and Sharon Brown oraz materiałów szkoleniowych z treningu intensywnego „Coaching based on needs” prowadzonego przez Pernille Plantener).

Jeśli jesteś zainteresowana/y wzięciem udziału w tym warsztacie, napisz