Strona główna

dominika jasińska

Menu

Dzieje się

Lipiec 2018

1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

Oferta

Moc płynąca z oskarżeń – zajrzyj w głąb swojego cienia

Słuchanie oskarżeń na swój temat, nieprzychylnych opinii czy krytyki dostarcza wielu nieprzyjemnych doznań. Podczas całego swojego życia uczymy się wielu strategii, które mają uchronić nas przed odczuwaniem bólu związanego z brakiem akceptacji – opieramy się lub przeciwstawiamy, budujemy wysoką samoocenę lub pracujemy nad poczuciem wartości. Czasem tworzymy wokół siebie tarczę, która chronić ma nas przed światem krytyki i osądów na nasz temat. Czasem naszych własnych.

Na warsztacie przyglądniemy się oskarżeniom z trochę innej perspektywy. Co powiesz na pomysł, żeby z oskarżeń uczyć się lepiej poznawać siebie, rozpoznawać to co dla nas ważne i czerpać z tego siłę do własnego rozwoju? Co powiesz na to by poprzez pracę z oskarżeniami sprawiać, że nasze relacje z innymi będą stawiać się bardziej zrozumiałe i harmonijne? Jednym ze sposobów by tego doświadczyć jest zajrzenie w mroczną, „zacienioną” część siebie… -  tam znajduje się cała skarbnica informacji, które czekają na odkrycie. Jeśli ciekawi cię taka perspektywa zapraszam na warsztat.                             

Warsztat przygotowany między innymi w oparciu o Porozumienie bez Przemocy (Nonviolent Communication)

Przygotowanie: Dominika Jasińska
Prowadzenie: Dominika Jasińska
Czas trwania: 3 godziny

Jeśli jesteś zainteresowana/y wzięciem udziału w tym warsztacie, napisz