Oferta

Szkoła dla Babć i Dziadków

Jestem Babcią, jestem Dziadkiem czyli co robić by mieć jak najlepsze relacje z wnukami i ich rodzicami?

Gdy w naszym życiu pojawiają się wnuki wiele się zmienia. Zaczynamy nowy etap - pojawią się nowe emocje – jest wielka radość i duma, a z drugiej strony niepokój i rozterki – jaka jest teraz nasza rola? Jaki możemy mieć wpływ na ich wychowanie? Co możemy im dać? Jak dogadywać się z własnymi dziećmi, którzy teraz są już rodzicami? Wiele wciąż nowych pytań, na które, wraz z dorastaniem naszych wnuków, nie znajdujemy odpowiedzi. Zajęcia dla Babć i Dziadków mają dopomóc w odnalezieniu odpowiedzi na te pytania. Również w odnalezieniu drogi do naszych wnuków, dzieci, a czasem i do siebie samych.

Zajęcia pokażą, jakie zachowania sprzyjają budowaniu relacji w naszych rodzinach, a jakie im szkodzą. Będziemy przyglądać się sytuacjom, które powodują konflikty i szukać satysfakcjonujących rozwiązań. A wszystko po to by kontakt z najbliższymi nam osobami był pełen szacunku, akceptacji i miłości, a my sami spokojniejsi i szczęśliwsi.

Zajęcia przygotowane zostały w oparciu o założenia Porozumienia Bez Przemocy (Nonviolent Communication – NVC). Pracować będziemy metodą warsztatową wzbogaconą o refleksje po doświadczeniach i teoretyczne podsumowania.

Podczas warsztatów dowiesz się:

jak nawiązywać oparte na wzajemnym szacunku relacje z wnukami,

• jak mówić o swoich potrzebach i jak wyrażać trudne uczucia,
• jak rozwiązywać konflikty, zapobiegać przemocy lub ją ograniczać.

Po cyklu warsztatów uczestnik:

• będzie bardziej świadomy swoich uczuć i potrzeb,
• pogłębi umiejętność odróżniania komunikatów, które blokują porozumienie i zastępowania ich bardziej świadomymi, które pomagają się porozumieć z innymi,
• pozna sposoby takiego formułowania prośby, by nie była ona rozkazem,
• dowie się jak odmawiać i przyjmować odmowę bez frustracji,
• wzbogaci swoje doświadczenie o narzędzia umożliwiające rozwiązywanie konfliktów.

Przykładowe tematy spotkań:

1. Idealna babcia, idealny dziadek – czyli jacy jesteśmy? O roli dziadków.
2. Co mnie gryzie w byciu babcią czyli uczucia i ich wyrażanie.
3. Jak postrzegam siebie i innych – czyli odróżnianie interpretacji i osądów od obserwacji.
4. Mam wnuka - co chcę dać i co chciałabym otrzymać? O zaspokajaniu potrzeb w rodzinie.
5. Wnuki pół biedy, ale jak wytrzymywać z ich rodzicami?
6. Wiem lepiej – czyli kto ma rację w wychowywaniu dzieci? (Kto wie lepiej – dziadkowie czy rodzice?)
7. Jak chwalić? Czy karać?
8. Jaki jest mój wnuk? Etykiety i role – czyli czym skorupka za młodu...
9. Gdy są spory czyli gdy nie jest do końca tak jak chcę... 
10. Tyle z siebie daję, a oni nic... - o proszeniu i dziękowaniu 11. Wspólny front czyli rodzice zabraniają, dziadkowie pozwalają.
11. Chciałabym/chciałbym mieć lepsze relacje z wnukami, dziećmi – uczucia i potrzeby w naszym życiu.
12. Dziadku, jaki jest ten świat – czyli, którego właściwie wilka karmimy...

Przygotowanie: Dominika Jasińska, Małgorzata Wawro
Prowadzenie: Dominika Jasińska
Czas trwania: 3 godziny